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Le Tennis Club de Lagnieu s'associe au Sport Santé
Pour qui ?
Un programme : pour débuter ou reprendre une activité physique en douceur, adapté et sécurisé destiné à tous les publics, notamment aux personnes atteintes de certaines pathologies chroniques (cardiovasculaire, respiratoires, métaboliques, cancers, Troubles anxio-dépressifs) et/ou concernées par le vieillissement.
⚠ Le tennis santé nécessite une prescription médicale. Il contribue à votre santé mentale et physique ⚠
Comment ?
Une séance collective hebdomadaire rassemblant 6 personnes maximum, animée par un moniteur diplômé d’Etat et formé au tennis santé par la Fédération Française de Tennis.
10 séances d’1 heure pour un coût de 50€ - séance gratuite d'une heure sans engagement
Un matériel et une pédagogie adaptés à l’état de santé, à l’âge et aux capacités physiques de chacun et évolutif qui permet à chaque pratiquant, novice ou non, de réaliser des échanges et de s’amuser dès la première séance.
- terrains de tailles variables, balles plus lentes, filets de hauteur modulable
- raquettes de tailles adaptées permettant ainsi de limiter les déplacements.
Peur de passer le pas ?
Contactez la Plateforme Sport Santé qui vous accompagnera tout au long de votre programme : www.ainsportsante.fr
Fort de son expérience l'an passé, le TC Lagnieu souhaite promouvoir et augmenter son offre dans le tennis santé, n'hésitez pas à nous conacter :
Contact
TC Lagnieu - Allée Guy de la Verpillère 01150 Lagnieu
Tél : 06 75 88 29 69
